วิธีขจัดความเครียด

การใช้ปัญญากำกับอารมณ์ตนเองเมื่อความเครียดก่อให้เกิดผลต่ออารมณ์ในเชิงลบ การรู้จักตน ควบคุมหรือจัดการกับอารมณ์ของตนเอง และนำไปสู่การสร้างสรรค์อารมณ์ของตนเองโดยเฉพาะในเชิงบวก ซึ่งจะทำให้เราเกิดอารมณ์ผ่อนคลายมีวิธีปฏิบัติได้คือ Continue reading วิธีขจัดความเครียด

มาทำความเข้าใจ ฉนวนกันความร้อน

มาทำความเข้าใจ ฉนวนกันความร้อน ฉนวนกันความร้อน/ฉนวนประหยัดพลังงาน ในสภาวะที่โลกของเรากำลังร้อนขึ้นทุกวันอย่างเช่นทุกวันนี้ ภูมิอากาศของแต่ละภาคส่วนของประเทศก็ทวีความอบอ้าวและมีอุณหภูมิสูงขึ้นทุกที Continue reading มาทำความเข้าใจ ฉนวนกันความร้อน

ไทยออยล์เตรียมร่วมมือจีจีซีต่อยอดไบโอเคมิคอล

บมจ.ไทยออยล์ เตรียมหารือ จีจีซี ร่วมมือ ต่อยอด ผลิตไบโอเคมิคอลจาก เอทานอลที่ร่วมทุนอยู่ 2 โรงงาน ในขณะที่โครงการCFP เดินหน้าประกาศตัดสินใจขั้นสุดท้ายไตรมาส3/61 โดยพร้อมรับความต้องการน้ำมันของภูมิภาค และไม่มีเบนซินเพิ่มรับกระแสอีวี
Continue reading ไทยออยล์เตรียมร่วมมือจีจีซีต่อยอดไบโอเคมิคอล

แหล่งท่องเที่ยวอำเภอไชยปราการ

ไม่น่าเชื่อว่าอำเภอไชยปราการที่ว่ากันว่าไกลแสนไกลนั้น จะเต็มไปด้วยแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย อาจเป็นเพราะมีที่ตั้งอยู่กลางสภาพภูมิประเทศเป็นภูเขาสลับซับซ้อน สลับที่ราบเชิงเขา และเป็นอำเภอที่มีภูเขาล้อมรอบถึง 3 ด้าน
Continue reading แหล่งท่องเที่ยวอำเภอไชยปราการ

ดาวเรือง ทางเลือกคนรักสุขภาพดวงตา

อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก สนใจประโยชน์จากดาวเรืองสำหรับใช้การดูแลสุขภาพแบบวิถีชุมชน สู่การพัฒนาเชิงเศรษฐกิจ เหตุปลูกง่าย ได้ผลผลิตเร็ว
Continue reading ดาวเรือง ทางเลือกคนรักสุขภาพดวงตา

“น้องเมย์” เข้ารอบรองชนะเลิศ แบดมินตัน เดนมาร์ก โอเพ่น

“น้องเมย์” รัชนก อินทนนท์ นักแบดสาวมือ 1 ของไทย ตบเอาชนะ ซุง จี ฮุน จากเกาหลีใต้ ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศแบดมินตันเดนมาร์ก โอเพ่น
Continue reading “น้องเมย์” เข้ารอบรองชนะเลิศ แบดมินตัน เดนมาร์ก โอเพ่น

ตารางถ่ายทอดพระราชพิธี ถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ

ตารางเวลาการถ่ายทอดสดพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร 25-29 ตุลาคม 2560
Continue reading ตารางถ่ายทอดพระราชพิธี ถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ

โบราณสถานวัดเกาะกลาง

โบราณสถานที่มีความเก่าแก่แห่งหนึ่งของลำพูน ซึ่งมีการค้นพบโบราณวัตถุและชิ้นส่วนประติมากรรมปูนปั้นมากมายที่มีอายุร่วมสมัยกับยุคล้านนาตอนต้น หรือประมาณ 700 ปีมาแล้ว
Continue reading โบราณสถานวัดเกาะกลาง

๕ ปัจจัย เสี่ยงภัยโรคระบาด

ทุกวันนี้ แม้ว่าจะมีความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยีมากขึ้น แต่ชีวิตในโลกโลกาภิวัฒน์ปัจจุบัน ก็ส่งเสริมให้โรคระบาดต่างๆ แพร่กระจายไปในลักษณะที่รวดเร็วมาก ภาวะโลกร้อนทำให้เชื้อมาเลเรีย และยุงพาหะแพร่กระจายเข้าไปในบางพื้นที่
Continue reading ๕ ปัจจัย เสี่ยงภัยโรคระบาด

ศาลหลักเมืองกำแพงเพชร

เป็นสถานที่ที่นักท่องเที่ยวนิยมแวะสักการะขอพรเกี่ยวกับเรื่องที่อยู่อาศัย ของหายอยากได้คืน รวมทั้งเสริมสิริมงคลในเรื่องความมั่นคงของชีวิต ด้วยเชื่อกันว่าศาลหลักเมืองกำแพงเพชรนั้นเป็นสิ่งที่พ้องกับความมั่นคงไม่หวั่นไหวเสริมจิตใจให้เข้มแข็ง
Continue reading ศาลหลักเมืองกำแพงเพชร